Doporučené Příspěvky
-
Jak připravit lasagne na zahradě
.
V zeleninové zahradě se lasagne nejí: vrstvu po vrstvě se nanášejí. Cílem je vytvořit úrodné pěstební médium připravené k výsadbě.Lasagne, přímo inspirované způsobem, jakým se v lesích přirozeně tvoří humus, jsou jednou z nejznámějších permakulturních technik. Ale zvládli jste tento…
Poslední Články
-

Červený celer: Neobvyklá zelenina, která promění vaši zahradu i zdraví. Zjistěte, jak jej pěstovat a proč by měl být na vašem stole každý den!
.
Červený celer: neobvyklá zelenina, která vás překvapí svou výjimečnou chutí a zdravotními benefity. Tento atraktivní druh celeru nejen ozdobí vaši zahradu, ale také obohatí váš jídelníček o důležité živiny. V tomto článku se dozvíte, jak červený celer pěstovat, jaké má…
-

Čínská hořká tykev: Exotická zelenina, která překvapí vaše chuťové buňky a posílí zdraví. Zde je důvod, proč byste ji měli pěstovat na své zahradě!
.
Čínská hořká tykev: exotická zelenina, která si získává stále větší oblibu po celém světě. Tento neobvyklý plod nejenže osloví vaše chuťové buňky, ale také nabízí řadu zdravotních benefitů. V tomto článku se dozvíte, proč byste měli tuto zeleninu zařadit do…
-

Top 5 cviků pro pánevní dno: Proč je dělají všichni, kdo dbají o své zdraví
.
Top 5 cviků pro pánevní dno je klíčem k posílení této často opomíjené části těla. Pánevní dno hraje zásadní roli v našem celkovém zdraví – ovlivňuje držení těla, stabilitu, sexuální zdraví a dokonce i funkci močového měchýře. V tomto článku…
-

5 návyků, které prodlužují život: Proč je ignoruje 90 % lidí!
.
5 návyků, které prodlužují život, jsou jednoduché a účinné kroky, které mohou výrazně zlepšit vaše zdraví a kvalitu života. Přesto je většina lidí ignoruje. V tomto článku se dozvíte, jaké to jsou, proč jsou důležité a jak je snadno zařadit…
-

Jak se připravit na menopauzu: Proč ignorování příznaků může stát vaše zdraví!
.
Jak se připravit na menopauzu je otázka, kterou by si měla položit každá žena po čtyřicítce. Menopauza je přirozená fáze života, ale ignorování jejích příznaků může vést k vážným zdravotním problémům. V tomto článku se dozvíte, jak se na menopauzu…






